ライ麦パン食べてみた

小麦パンに比較しライ麦パンはとても低カロリーであるだけでなく、Gi値も低いのでダイエットに向いている。通販で購入した食べてみた。パンは固めで噛むと歯ごたえがある。焼きたては特においしい。糖質制限中の人が摂る炭水化物としてはベストなのではないかと思う。

ライ麦パンを主食にしてみては

投稿者:

猪男

丹沢に生息する猪男のブログ

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